Wahrscheinlich kennst Du mindestens einen Menschen, der Angst vor Spinnen, vor Fahrstühlen oder vor dem Fliegen hat. Oder?

Frage: Nützt es etwas, wenn man diesem Menschen erklärt, dass Spinnen, Fahrstühle und Flugzeuge weitestgehend ungefährlich sind und sie keine Angst haben brauchen? Wahrscheinlich nicht!

Wie ist das bei Rauchern oder bei Menschen mit Übergewicht?  Helfen da Gesundheitstipps oder kluge Ratschläge? Naja, die Antwort kennst Du sicher.

Spannend wird es bei so genannten psychosomatischen Erkrankungen, also Krankheitssymptome für die der Arzt keine körperliche Ursache finden kann (Weil es keine gibt). Bekannte Beispiele sind Asthma, Tinnitus, Hautprobleme, nervösen Magen oder sexuelle Störungen usw.  Auch da bringt es wahrscheinlich wenig, wenn man dem Betroffenen sagt, er solle sich mal nicht so anstellen.

Wie können hypnotische Heilungs-Trancen helfen?

Die Ursachen vieler Störungen, ungünstiger Gewohnheiten und Süchte liegen sehr oft tief im Unterbewusstsein verborgen. Dein Unterbewusstsein ist der Speicher ALLER Erfahrungen, die Du jemals gemacht hast. Es ist immer „angeschaltet“ und steuert Dich immer dann, wenn Du etwas gerade nicht vollkommen bewusst machst (z.B. auf der Autobahn, wenn Du Dich am Ziel fragst: „Was habe ich eigentlich während der letzten 30 Kilometer gemacht?“).

Wahrscheinlich hast Du schon mal von dem Vergleich mit einem Eisberg gehört. Nur ca. 10% des Eisberges sind über der Wasseroberfläche und damit sichtbar. Dieser Bereich entspricht dem Bewusstsein (unserem klaren Verstand) Der größte Teil des Eisberges ist unter Wasser und damit nicht sichtbar. Dieser Teil symbolisiert unser Unterbewusstsein. Es ist verborgen und macht trotzdem den größten Teil von uns aus. Hier finden sich unsere Emotionen, Gewohnheiten, Ängste und unsere Vorstellungen davon, wie wir sind.